что вызывает цистит

Профилактика цистита

Цистит одно из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы у женщин. Хотя бы раз в жизни симптомы этого заболевания испытывала каждая третья женщина. Отчасти это обусловлено анатомическим строением половых органов. Уретра у женщин она короткая и широкая облегчает проникновение болезнетворных бактерий в мочевой пузырь. Но это совсем не значит, что воспаление мочевого пузыря невозможно предотвратить. Достаточно знать, что вызывает цистит и не допускать факторов, провоцирующих его появление.

Лечением цистита у женщин занимаются специалисты двух областей урологии и гинекологии. В большинстве случаев цистит, вызывают бактерии кишечная палочка, стафилококки, стрептококки. Но источником заболевания могут быть и половые инфекции, например, уреоплазменные, хламидийные. Рассмотрим основные причины появления цистита.

Рядом с уретрой располагается влагалище, в котором существует своя микрофлора. Если происходит нарушение влагалищной микрофлоры, вредоносные организмы подавляют остальные и начинают активно размножаться. При попадании такого влагалищного секрета в уретру, микробы восходящим путем продвигаются в мочевой пузырь, где вызывают воспаление. При половых инфекциях - гонококках, хламидиях, трихомонадах, микоплазме и уреаплазме специфическая флора при попадании в мочеиспускательный канал может вызвать воспаление. Кроме того, любая половая инфекция приводит к снижению местного иммунитета, что выливается в обострение цистита.

Спровоцировать нарушение микрофлоры может раздражение слизистой, что случается, например, при дефиците смазки во время секса. Или тесное синтетическое белье, которое способно травмировать даже мочеиспускательный канал. Нарушить микрофлору может использование при подмывании гелей, шампуней и мыла.

Рядом с уретрой находится анальное отверстие, которое постоянно окружено различными бактериями, например кишечной палочкой. При несоблюдении гигиены или чередовании анального секса с вагинальным, кишечная палочка может попасть в мочеиспускательный канал.

Воспаление мочевого пузыря обеспечено и после переохлаждения. С понижением температуры тела снижается местный иммунитет, поэтому сопротивляемость слизистой оболочки мочевого пузыря падает и бактерии беспрепятственно атакуют орган.

Нередко цистит возникает из-за нарушения оттока мочи из мочевого пузыря. При запорах, когда каловые массы способствуют всасыванию в кровь токсинов, что раздражает слизистую мочевого тракта.

Мочевой пузырь также может воспалиться после приема лекарств, раздражающих слизистую, облучении или при лучевой терапии опухолей органов таза.

что вызывает цистит

Бывает, что симптомы цистита появляются после микроповреждений слизистой уретры после введения катетера, при появлении камней и опухолей.

Профилактика цистита.

Лишь на первый взгляд кажется, что цистита сложно избежать. На самом деле достаточно соблюдать несколько простых правил, которые помогут предотвратить не только цистит, но и возникновение других заболеваний мочеполовой системы.

1. Не допускайте переохлаждения организма, особенно органов малого таза. Забудьте про капроновые колготки и мини-юбки зимой. Одевайтесь по сезону. Всегда держите в тепле ноги и область поясницы. Не купайтесь в проруби, если вы хоть раз страдали циститом, это может спровоцировать появление заболевания.

2. Регулярно раз в полгода проходите обследование у гинеколога, чтобы исключить любые заболевания, в том числе ЗППП. Если же диагноз половой инфекции поставлен, обязательно вылечите болезнь. Об этом скажут отрицательные результаты контрольных анализов.

3. Строго соблюдайте гигиену. Каждый день подмывайтесь теплой водой движением спереди - назад. Вместо ванны принимайте душ, чтобы не подвергать слизистую воздействию химических веществ из моющих средств. По этой же причине не используйте для интимной гигиены мыло, шампуни, гели все они нарушают микрофлору и вызывают раздражение слизистой. Во время месячных пользуйтесь тампонами, а не прокладками. Последние способствуют размножению бактерий.

4. Соблюдайте гигиену во время секса. Тщательно мойте руки и область половых органов перед и после полового акта. Никогда не чередуйте анальный секс с вагинальным. До и после полового акта опорожните мочевой пузырь это уменьшит возможность занесения инфекции.

5. При посещении туалета всегда сначала вытирайтесь спереди назад. Но не наоборот.

6. Откажитесь от синтетического белья, особенно стрингов они создают благоприятную среду для развития бактерий. Носите хлопчатобумажное белье.

что вызывает цистит

7. Во время близости позаботьтесь о достаточном количестве смазки. Используйте любриканты, чтобы избежать повреждение слизистой. Откажитесь от презерватива и выберите другие средства контрацепции, если не хватает смазки.

8. Не допускайте изменения слизистых влагалища и мочеиспускательного канала. Чрезмерное спринцирование, использование мирамистина после полового акта также нарушает баланс бактерий на слизистой.

9. Следите за своим рационом. Откажитесь от острого, соленого, жирного, жареного и алкоголя. Все это может вызвать обострение хронического цистита.

10. Избегайте проблем с туалетом. Не допускайте переполненности мочевого пузыря. Это приводит к его растяжению и потере эластичности, но и постоянные визиты в туалет при малом количестве мочи, тоже могут ослабить защитные силы уроэпителия. Нормальная частота мочеиспускания для женщин раз в 3-5 часов.

11. Ешьте легкую пищу, чтобы избежать запоров. Рекомендуются продукты, улучшающие перистальтику кишечника хлеб из муки грубого помола, каши, овощи.

12. Посоветуйтесь с врачом относительно приема иммуностимулирующих препаратов, разработанных специально для профилактики обострений хронического цистита. Они дают хороший результат как для лечения обострения заболевания, так и для избегания рецидива воспаления.

Источник: www.zdorovieinfo.ru

3 комментария | Рейтинг: 10

Bladder Syndrome Causes Frequent Urination

Описание video материала:
It may feel like a bladder infection, but it isn't. It's called interstitial cystitis -- or painful bladder syndrome -- and it affects women more often than men.