как вытащить человека из депрессии

Депрессия – состояние массовое. Она может атаковать не только вас, но и ваших родных и близких. В таком случае всплывает вопрос, как вытащить человека из депрессии? Для начала усвойте, что каждый в таком состоянии будет проявлять агрессию, как в вашу сторону, так и в свою собственную (что парадоксально). К некоторым личностям вообще трудно подступится в такой ситуации. Люди склонны к негативу, им ничего не нравится, их ничто не устраивает, весь мир им кажется гнусным и безумным.

Но если вы загорелись помочь и догадываетесь, как вытащить человека из депрессии, тогда предлагаю вам ознакомиться с несколькими интересными советами:

как вытащить человека из депрессии

Ни в коем случае не оставляйте человека наедине с собой. Это может кардинально усугубить ситуацию. Проводите время в общении с ним, постарайтесь развлечь его, найдите тему, которая будет ему интересна и приятна.

В последнее время популярна тенденция «лечения» музыкой. Данный способ ориентирован именно на воздействие на мысли и чувства больного. Мелодия имеет функции восстановления организма, тут главное, верно подобрать композицию, чтобы она была не агрессивной, а расслабляющей, но ни в коем случае не грустной.

Путь к сердцу любого человека лежит через желудок, да и к психологическому состоянию тоже, поэтому приготовьте для этого человека то, что он действительно обожает. Это поможет ему не только отвлечься, но и порадоваться.

как вытащить человека из депрессии

Говорите больному как можно больше лестных слов, повышайте ему самооценку. Дайте ему понять, что он нужен вам и окружающим, что его таланты и заслуги все видят и ценят, что он в пустую расстраивается.

Кардинальный метод предлагают психологи – довести человека до состояния агрессии, другими словами, позлить его немножко. Чувства людей нестабильны, поэтому вытеснить состояние депрессии состоянием озлобленности не составит труда, а значит, вы быстро добьетесь конечного результата.

как вытащить человека из депрессии

Метод под номером 5 срабатывает практически в 95 % случаев, поэтому задумайтесь, главное, не переусердствуйте, а то придется бороться совсем с другой болезнью – более суровой в проявлении!

Если вашему больному совсем ничего не помогает, тогда дело плохо. В такой ситуации советую обратиться за поддержкой к профессиональному психологу, который поможет выявить конкретные причины депрессии, ну, и, соответственно, их устранить.

Part 02 - Of Human Bondage Audiobook by W. Somerset Maugham (Chs 17-28)

Описание video материала:
Part 02 (Chs 17-28). Classic Literature VideoBook with synchronized text, interactive transcript, and closed captions in multiple languages. Audio courtesy of Librivox. Read by Tom Weiss.Playlist for: Of Human Bondage by W. Somerset Maugham: http://www.youtube.com/playlist?list=PLD763C267C1BD9217

Of Human Bondage free audiobook at Librivox: http://librivox.org/of-human-bondage-by-somerset-maugham/

Of Human Bondage free eBook at Project Gutenberg: http://www.gutenberg.org/ebooks/351

Of Human Bondage at Wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Of_Human_Bondage

View a list of all our videobooks: http://www.ccprose.com/booklist